<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
Alkupalat
- Kuhmolaista rajapartiota
- Hapokasta perusvoimaa
Lämpimät
- Perinteistä kestävyyttä sauvarinteessä, Mikon tapaan
- Luistelua sauvoitta
- Tasuria suvikkaannousussa
- Perinteistä kainuulaista vaarannousua
- Vauhdikasta kestävyyttä
- Nopeusvoimaa tekniikkarinteessä
Jälkkäriksi:
- Pyöräilyä Kuhmon suuntaan
- Puristavia laukauksia =)
Juomaksi:
- Longboard Ylläs downhill